سن ابتلا به آب مروارید
مقدمه
آب مروارید یا کاتاراکت، به کدورت عدسی چشم گفته میشود که مانند پرده ای مات بر روی چشم کشیده شده و دید فرد را مختل میکند. این عارضه یکی از شایعترین علل اختلال بینایی در سراسر جهان است و معمولاً با افزایش سن رخ میدهد. اما سن ابتلا به آب مروارید دقیقاً چه زمانی است و چه عواملی در بروز زودهنگام آن نقش دارند؟ در این مقاله صفر تا صد موضوع “سن ابتلا به آب مروارید” بررسی شده است. در صورت تمایل تا انتهای مطلب با ما همراه باشید.
آب مروارید چیست و چگونه ایجاد میشود؟
عدسی چشم، ساختاری شفاف و انعطافپذیر است که در پشت مردمک قرار داشته و وظیفه متمرکز کردن نور بر روی شبکیه را بر عهده دارد. شبکیه نیز تصاویر دریافتی را به سیگنالهای عصبی تبدیل کرده و به مغز ارسال میکند. برای داشتن دید واضح، عبور نور از عدسی و رسیدن آن به شبکیه ضروری است. با افزایش سن، پروتئینهای موجود در عدسی به تدریج تجزیه شده و باعث کدر شدن آن میشوند. این کدورت، مانند لکهای بر روی عدسی، از عبور صحیح نور جلوگیری کرده و منجر به تاری دید میشود.
سن ابتلا به آب مروارید چقدر است؟
اگرچه بیماری آب مروارید میتواند در هر سنی، حتی در نوزادان(آب مروارید مادرزادی) رخ دهد، اما شیوع آن در افراد بالای 50 سال بیشتر است و تقریبا همه افراد بالای 75 سال، حداقل درجاتی از آب مروارید را تجربه میکنند.
اما آیا این بدان معناست که افراد جوانتر هرگز به آب مروارید مبتلا نمیشوند؟ خیر عوامل مختلفی میتوانند خطر ابتلا به آب مروارید در جوانی را افزایش دهند.
عوامل موثر بر سن ابتلا به آب مروارید کدامند؟
علاوه بر سن، عوامل دیگری نیز میتوانند در سن ابتلا به آب مروارید تأثیرگذار باشند، از جمله:
- ژنتیک: سابقه خانوادگی آب مروارید میتواند فرد را مستعد ابتلا به این بیماری در سنین پایینتر کند.
- بیماریهای زمینهای: دیابت، فشار خون بالا و بیماریهای چشمی مانند گلوکوم، میتوانند روند پیری عدسی را تسریع کنند.
- سبک زندگی: عاداتی مانند سیگار کشیدن، مصرف الکل و قرار گرفتن در معرض اشعه ماوراء بنفش (UV) بدون محافظت مناسب، میتوانند به عدسی چشم آسیب رسانده و خطر ابتلا به آب مروارید را افزایش دهند.
- تغذیه: رژیم غذایی فقیر از آنتی اکسیدانها و ویتامینها میتواند در سلامت چشم و سن ابتلا به آب مروارید نقش داشته باشد.
- داروها: مصرف برخی داروها، مانند کورتیکواستروئیدها، میتواند خطر ابتلا به آب مروارید را افزایش دهد.
- ضربه به چشم: آسیب به چشم میتواند باعث ایجاد کاتاراکت شود.
- نژاد و قومیت: برخی مطالعات نشان دادهاند که افراد آسیایی تبار ممکن است در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به آب مروارید باشند.
انواع آب مروارید
آب مروارید را میتوان بر اساس محل و شدت کدورت به انواع مختلفی تقسیم بندی کرد:
- آب مروارید هستهای: این نوع آب مروارید در مرکز عدسی ایجاد میشود و باعث تغییر رنگ دید به سمت زرد یا قهوهای میشود.
- آب مروارید قشری: این نوع آب مروارید در لایههای خارجی عدسی ایجاد میشود و باعث دیدن هاله اطراف نورها میشود.
- آب مروارید زیر کپسولی خلفی: این نوع آب مروارید در قسمت عقبی عدسی ایجاد میشود و میتواند باعث تاری دید و مشکل در دید نزدیک شود.
علائم آب مروارید
با توجه به اینکه آب مروارید به تدریج ایجاد میشود، ممکن است در ابتدا علائم قابل توجهی نداشته باشد. اما با پیشرفت بیماری، علائم زیر ممکن است ظاهر شوند:
- تاری دید: شایعترین علامت آب مروارید، تاری دید است که میتواند به صورت تدریجی یا ناگهانی ایجاد شود.
- دوبینی: دیدن دو تصویر از یک شیء.
- حساسیت به نور: افزایش حساسیت به نور خورشید یا نور مصنوعی.
- هاله بینی: دیدن حلقههای نورانی اطراف منابع نور، به خصوص در شب.
- تغییر مکرر شماره عینک: نیاز به تعویض مکرر عینک یا لنز تماسی.
- محو شدن یا تغییر رنگ دید: کاهش شدت رنگها یا دیدن رنگها به صورت زرد یا قهوهای.
تشخیص و درمان آب مروارید
تشخیص آب مروارید با معاینه چشم توسط چشم پزشک انجام میشود. چشم پزشک با استفاده از ابزارهای مختلف، مانند افتالموسکوپ و لامپ اسلیت، عدسی چشم را بررسی مینماید. تنها روش قطعی درمان آب مروارید، جراحی است. در جراحی آب مروارید، عدسی کدر چشم برداشته میشود و یک عدسی مصنوعی به جای آن قرار داده میشود. این عمل جراحی معمولاً به صورت سرپایی انجام میشود و عوارض آن بسیار کم است.
پیشگیری از آب مروارید
اگرچه نمیتوان به طور کامل از آب مروارید جلوگیری کرد، اما با رعایت نکات زیر میتوان خطر ابتلا به آن را کاهش داد:
- استفاده از عینک آفتابی: استفاده از عینک آفتابی مناسب با محافظت در برابر اشعه ماوراء بنفش (UV) در تمام طول سال، حتی در روزهای ابری، بسیار مهم است.
- رژیم غذایی سالم: مصرف میوهها و سبزیجات سرشار از آنتی اکسیدانها و ویتامینها، مانند ویتامین C و E، میتواند به سلامت چشم کمک کند.
- کنترل بیماریهای زمینهای: کنترل خوب بیماریهایی مانند دیابت و فشار خون بالا میتواند خطر ابتلا به آب مروارید را کاهش دهد.
- ترک سیگار و مصرف محدود الکل: سیگار کشیدن و مصرف بیش از حد الکل میتواند به سلامت چشم آسیب برساند.
- معاینات منظم چشم پزشکی: معاینات منظم چشم پزشکی، به خصوص پس از 40 سالگی، میتوانند به تشخیص زودهنگام و درمان به موقع آن کمک کنند.
سخن پایانی
در پایان، به پرسش اصلی این مقاله یعنی “سن ابتلا به آب مروارید چقدر است؟” میپردازیم. با وجود اینکه آب مروارید اغلب به عنوان یک بیماری مرتبط با افزایش سن شناخته میشود و در افراد بالای 50 سال شایعتر است، اما سن مشخص و قطعی برای ابتلا به آن وجود ندارد. عوامل متعددی مانند ژنتیک، بیماریهای زمینهای، سبک زندگی و تغذیه میتوانند در سن ابتلا به آب مروارید تأثیرگذار باشند و منجر به ابتلا به این عارضه در سنین پایینتر شوند. بنابراین، معاینات منظم چشم پزشکی و رعایت نکات پیشگیرانه برای همه افراد و در هر سنی اهمیت دارد. تشخیص زودهنگام آب مروارید میتواند به درمان موثر و جلوگیری از عوارض جدی مانند کاهش بینایی و نابینایی کمک کند. با آرزوی سلامتی شما عزیزان، بدرود.